Κύπελλο περιόδου και καθαριότητα (2) 26 Μαρτίου, 2019 – Καταχωρήθηκε στο: Information

Λεκέδες περιόδου; Αντιμετώπισε τους! Είναι γνωστό πως τα εμμηνορροϊκά υγρά είναι ένας δύσκολος λεκές. Εσώρουχα, ρούχα, σεντόνια, ακόμα και έπιπλα είναι μερικά από τα συνήθη μέρη που μπορεί να βρει κάποιος λεκέ από περίοδο. Με το κύπελλο περιόδου ησυχάζεις από την πιθανότητα να λερωθείς εσύ και τα αγαπημένα σου ρούχα, αλλά ενδέχεται να αποχρωματιστεί το κύπελλο σου. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχει η πιθανότητα με τη χρήση και σταδιακά, να μείνουν λεκέδες-σκιές στο κύπελλο περιόδου. Αυτό δεν…

Συνέχεια

Η άγνοια οδηγεί τις γυναίκες να θεωρούν τα ταμπόν και τις σερβιέτες ως υγιεινή μέθοδο διαχείρισης της περιόδου. Είναι όμως αυτό αλήθεια; Καθημερινά εκθέτουμε την υγεία μας σε πλήθος χημικών και τοξικών προϊόντων που έχουν κατηγορηθεί ως καρκινογόνα ή είναι ύποπτα για την πρόκληση ποικίλων ασθενειών. Ωστόσο έχουμε γίνει αδιάφοροι και το θεωρούμε δεδομένο και αναπόφευκτο τίμημα της σύγχρονης ζωής. Είναι γνωστό πως τα “κατάλευκα” προϊόντα προσωπικής υγιεινής μίας χρήσεως (ταμπόν και σερβιέτες), επεξεργάζονται με…

Συνέχεια

Κύπελλο περιόδου και διαρροές 4 Ιανουαρίου, 2019 – Καταχωρήθηκε στο: Information

Κύπελλο περιόδου και διαρροές Το κύπελλο περιόδου δεν έχει καθόλου διαρροές εφόσον έχουμε ακολουθήσει τα τρία παρακάτω κριτήρια. 1) Κατάλληλο μέγεθος 2) Σωστή τοποθέτηση 3) Άδειασμα στο σωστό χρόνο. Για τις γυναίκες που χρησιμοποιούσαν ταμπόν σαφώς είναι πιο εύκολη διαδικασία. Η σωστή τοποθέτηση περιλαμβάνει τη σωστή κλίση, το σωστό βάθος, και τον ολοκληρωμένο άνοιγμα του κυπέλλου στο κανονικό του σχήμα όταν θα έχει μπει στον κόλπο για να σφραγίσει. Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη…

Συνέχεια

Κύπελλο περιόδου και καθαριότητα 8 Νοεμβρίου, 2018 – Καταχωρήθηκε στο: Information

Πριν απαντήσουμε στην ερώτηση “Τελικά θέλει αποστείρωση το κύπελλο περιόδου ή πολύ καλό πλύσιμο;”, θα γνωρίσουμε λίγο καλύτερα πώς καθαρίζουμε σωστά  τον κόλπο και το αιδοίο μας, αφού εκεί “φιλοξενείται” το κυπελλάκι περιόδου.  Δες πώς θα καταλάβεις αν έχεις το σωστό ph στο κόλπο σου. Ο γυναικείος κόλπος είναι ένα άριστο οικοσύστημα με συγκεκριμένη μικροβιακή χλωρίδα   και  πολύ υψηλή αυτοάμυνα. Αυτό σημαίνει πως μέσα στις προκαθορισμένες λειτουργίες του κόλπου, είναι και η διαδικασία αυτοκαθαρισμού και…

Συνέχεια

Κύπελλο περιόδου και σωστή τοποθέτηση 21 Οκτωβρίου, 2018 – Καταχωρήθηκε στο: Information

Ο κανόνας είναι ένας: Όταν δεν έχω καθόλου διαρροές και δεν νιώθω καθόλου το κύπελλο περιόδου μου, τότε το έχω τοποθετήσει σωστά! Ξέρεις το σώμα σου; Πού είναι ο τράχηλος, πού είναι η ουρήθρα και η ουροδόχος κύστη; Είναι σημαντικό για  μία γυναίκα να είναι εξοικειωμένη με το κορμί  της και φυσικά αυτό δεν αφορά μόνο τη χρήση του κυπέλλου περιόδου. Η τοποθέτηση του εμμηνορροϊκού κυπέλλου είναι απλή, εύκολη και γρήγορη. Υπάρχουν οι βασικές οδηγίες…

Συνέχεια

Κύπελλο περιόδου και σωστό μέγεθος 16 Οκτωβρίου, 2018 – Καταχωρήθηκε στο: Information

Τα βασικά κριτήρια για την επιλογή σωστού μεγέθους είναι ο τοκετός και η ηλικία, ωστόσο υπάρχουν και δευτερεύοντα κριτήρια που θα δούμε αναλυτικά. Για να γίνουν κατανοητά πρέπει να γνωρίσουμε λίγο καλύτερα τον γυναικείο κόλπο. Συνοπτικά όμως είναι: Ηλικία Τοκετός Κατάσταση πυελικού εδάφους (χαλαρό, γυμνασμένο) Μήκος κόλπου, θέση τραχήλου Κριτήριο Forenvia Μέγεθος Ένα (S) Forenvia Μέγεθος Δύο (L) Δευτερεύοντα κριτήρια Έως 30 ετών χωρίς τοκετό √ Έως 30 ετών και τοκετός με καισαρική √ Έως…

Συνέχεια

Η περίοδος σύμφωνα με τις νέες έρευνες των γυναικολόγων, πρέπει να συνυπολογίζεται όταν γίνεται ένας γενικός έλεγχος της υγείας των γυναικών, όπως για παράδειγμα συνυπολογίζεται η αρτηριακή πίεση και οι παλμοί της καρδιάς. Τα σωστά επίπεδα ορμονών είναι υπεύθυνα και επηρεάζουν αρκετές λειτουργίες του οργανισμού ακόμα και εκτός του αναπαραγωγικού συστήματος. Ένας βασικός οδηγός θα σε βοηθήσει να εντοπίσεις νωρίς τα πιθανά προβλήματα και να ζητήσεις βοήθεια από τον γυναικολόγο σου που είναι και ο…

Συνέχεια

Δυσμηνόρροια! Η ανεπιθύμητη εμφάνισης της ταλαιπωρεί πάνω από το 50% των γυναικών με διαφορετικό επίπεδο έντασης στην κάθε γυναίκα (ήπια, μέτρια, έντονη). Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή που θα σου συστήσει αποκλειστικά ο γυναικολόγος σου, μπορείς να δοκιμάσεις και εναλλακτικές προσεγγίσεις που ωστόσο έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα τους . 1) Αγκάλιασε μία θερμοφόρα! Η ζέστη στην περιοχή της κοιλιακής χώρας βοηθά στη χαλάρωση των μυικών ομάδων της περιοχής και την άμεση ανακούφιση από τους πόνους.…

Συνέχεια

Νιώθω εξαντλημένη γιατί χάνω πολύ αίμα στην περίοδο μου. Πόσες φορές το έχουμε ακούσει ή το έχουμε πει εμείς οι ίδιες. Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γυναίκες είναι να μπερδεύουν “τα υγρά της περιόδου” με το “αίμα της περιόδου”. Κατά μέσο όρο μία υγιής γυναίκα χάνει έως 50ml αίματος σε κάθε περίοδο που αντιστοιχεί σε 2-3 κουταλάκια της σούπας αίμα. Φυσικά αυτό δεν αντιστοιχεί στα εμμηνορροϊκά υγρά. Διάφοροι παράγοντες, προσωπικοί και…

Συνέχεια

Προεμμηνορροϊκό Σύνδρoμο (PMS);  Προεμμηνορροϊκή Δυσφορική Διαταραχή(PMDD); Ή απλά Σύνδρομο Γυναικείας Κουλτούρας; Περιμένω Περίοδο……. Οι μέρες που  μία γλυκιά, ισορροπημένη, τρυφερή ύπαρξη μεταμορφώνεται σε κάτι που μοιάζει με τον Hulk στις πολύ κακές του στιγμές! Σου θυμίζει κάτι; Πόσο ταλαιπωρεί εσένα και τους γύρω σου; Είναι αληθινό σύνδρομο ή σύνδρομο της γυναικείας κουλτούρας ; Ακόμα και στον 21ο αιώνα η γυναίκα γνωρίζει ελάχιστα για το σώμα της και τη θηλυκή του πλευρά. Αυτό την κάνει επιρρεπή…

Συνέχεια

Έχετε εγγραφεί επιτυχώς στο newsletter

Παρουσιάστηκε σφάλμα κατά την προσπάθεια αποστολής του αιτήματός σας. Παρακαλούμε προσπαθησε ξανα.

Το Forenvia θα χρησιμοποιήσει τις πηροφορίες που θα παρέχετε σε αυτή τη φόρμα για να επικοινωνεί μαζί σας για τα τελευταία νέα και για προώθηση προϊόντων.